​南京中医药大学---该如何和身边的双相情感障碍相处

AIauto 阅读:18757 2020-12-17 13:52:03


“老师您好,我想问如果身边有双相情感障碍的朋友,我应该怎么和他相处,有时候他的情绪会突然变得抑郁或躁狂,让我无法应对,尤其是遇到一些问题时,他的情绪更是影响着我,让我也变得有些消极,老师,我该怎么做”提问的同学紧握话筒,面露纠结,期盼的等待讲台上的老师给出解答。这是2020年12月10日下午的南京中医药大学大学生活动中心217,由上海洄澜心理咨询中心携手住友制药(苏州)有限公司举办的大学生精神卫生健康科普讲座在此落地开展。

大学是人生成长与发展的重要时期,大学生的生理、心理与社会化的协调发展中同时存在这样或那样的矛盾冲突,理想自我与现实自我往往会发生矛盾。去年上海洄澜心理咨询中心联合住友制药在上海四所高校开展的“正确认识精神分裂—精神卫生系列科普讲座”取得了较满意的效果,在此基础上,在疫情的大背景下,为了帮助更多的大学生以健康的状态投身到学习中,为学生心理状态调整提供支持,进一步推动其他地区大学生对“精神疾病”的正确认识。上海洄澜心理咨询中心联合住友制药今年来到南京,为更多的大学生科普精神卫生健康知识。

在本次公益科普讲座中,上海洄澜心理咨询中心特聘请南京脑科医院孙静主任担任讲师。孙主任给同学们带来了兼具专业度与实用性的精神卫生健康知识科普,着重给同学们讲述了情感管控与个人成就的关系。通过多个大家耳熟能详的名人案例,以深入浅出的讲解方式,为在场同学们讲述了情感管控对学习、工作、生活和人生远期影响。同学们对这方面知识具有高度关注和积极参与师生之间的互动。如利用“90秒自我筛查”小环节进行自测,提问环节积极提问、踊跃发言。对于不知如何与双相情感障碍的朋友相处的疑惑。孙主任分享:对于轻度患者,作为同学能够关心对方,可能对这些患者就能缓解其情绪的不稳定或低落。对于病情相对严重的患者,除了适当的情绪安抚外,更重要的是将这种情况反映给老师,以便得到及时的专业诊治,防止因病情进一步加重而导致的严重后果。

本场大学生精神卫生健康科普讲座是今年南京高校讲座最后一场,同学们现场反响热烈,未来我们希望将精神卫生健康的知识科普给更多的在校大学生。

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